19:06:00
Dagens kort
Ett sött kort som man bygger upp med 3D-kuddar :-)
Kortet återspeglar dagens väder, det har regnat en del idag men nu är det uppehåll fast regnet hänger kvar i luften. Sommartid, och märkligt nog vaknade jag kl 8 och kände mig nästan pigg! :-) Klockan skulle då varit 7 vintertid. Så idag har jag fått städat en del, inte i närheten av så mycket som egentligen skulle behövas men lite är bättre än inget, lite är t o m mycket bättre än inget... tidig middag har det också blivit idag med köttfärssås och pasta. En rejäl kastrull med köttfärssås så det räcker till middag även imorgon. Tänker inte ta ut mig nu när jag äntligen känner mig piggare igen utan ska försöka hitta balansen i tillvaron så gott det går. Så har bestämt mig för vissa strategier. Jag vet nog på ett ungefär hur mycket jag eg orkar så det är bara att förhålla sig till det och absolut inte boka in mer än så även när/om man skulle känna att man orkar för det slår så himla hårt tillbaka i efterhand. Och så ska jag skärpa till mig med mindfulnessen och verkligen försöka göra den regelbundet.